دحماني
05-29-2006, 01:58 PM
الضحك يرفع مستوى التفاؤل
الضحك يرفع مستوى التفاؤل توصل الباحثون في جامعة تكساس بعد
دراسة أجريت على 200 شخص إلى ان الكوميديا والضحك ترفعن
درجة التفاؤل لدى المرء , وقام الباحثون بإخضاع 200 شخص
بين عمر18-24 للدارسة , بعد ان عرضوا على شريطا ً كوميديا ً
مدته 15 دقيقة وكيف أن من شاهد الكوميدي لديه مستوى مرتفع من التفاؤل موازنة
بمن لم يشاهده , وكما وجدوا أن الضحك والكوميديا وتحلي المرء بروح الدعابة
وخفة الظل , وتعمل على إحلال الافكار الإيجابية محل الأفكار السلبية ,
ومن ثم رفع مستوى الشعور بالتفاؤل لدى الإنسان , وهو ما قد يدعم كثيرا من قدرته
على مواجهة ضغوط الحياة , والتعامل مع مشاعره بطريقة أكثر فاعلية .
فلنضحك لنتفائل
والتفاؤل سنة نبوية، فقد كان الرسول صلى الله عليه وسلم يحب الفأل الحسن وينهى عن التشاؤم والتطير،
حيث قال «تفاءلوا بالخير تجدوه» لان التفاؤل والشعور به والاحساس بحركته يولد التفكير السلمي الايجابي،
كما يمنحنا القدرة على ان نحلم بالافضل والاحسن، والاحلام دائما هي حياة اخرى جميلة تسعدنا،
التفاؤل يعلمنا الحب وهو ايضا نوع من السعادة لارواحنا ونفوسنا واسهل طريق للنجاح
ويقول الفيلسوف الاميركي ايمرسون
«ان النجاح عصفور صغير يقبع في عش بعيد مرتفع ومحاط بالاسوار وكلنا يريد هذا العصفور،
الضحك يرفع مستوى التفاؤل توصل الباحثون في جامعة تكساس بعد
دراسة أجريت على 200 شخص إلى ان الكوميديا والضحك ترفعن
درجة التفاؤل لدى المرء , وقام الباحثون بإخضاع 200 شخص
بين عمر18-24 للدارسة , بعد ان عرضوا على شريطا ً كوميديا ً
مدته 15 دقيقة وكيف أن من شاهد الكوميدي لديه مستوى مرتفع من التفاؤل موازنة
بمن لم يشاهده , وكما وجدوا أن الضحك والكوميديا وتحلي المرء بروح الدعابة
وخفة الظل , وتعمل على إحلال الافكار الإيجابية محل الأفكار السلبية ,
ومن ثم رفع مستوى الشعور بالتفاؤل لدى الإنسان , وهو ما قد يدعم كثيرا من قدرته
على مواجهة ضغوط الحياة , والتعامل مع مشاعره بطريقة أكثر فاعلية .
فلنضحك لنتفائل
والتفاؤل سنة نبوية، فقد كان الرسول صلى الله عليه وسلم يحب الفأل الحسن وينهى عن التشاؤم والتطير،
حيث قال «تفاءلوا بالخير تجدوه» لان التفاؤل والشعور به والاحساس بحركته يولد التفكير السلمي الايجابي،
كما يمنحنا القدرة على ان نحلم بالافضل والاحسن، والاحلام دائما هي حياة اخرى جميلة تسعدنا،
التفاؤل يعلمنا الحب وهو ايضا نوع من السعادة لارواحنا ونفوسنا واسهل طريق للنجاح
ويقول الفيلسوف الاميركي ايمرسون
«ان النجاح عصفور صغير يقبع في عش بعيد مرتفع ومحاط بالاسوار وكلنا يريد هذا العصفور،