®~©~®][§][ برنامج العناية المتكامل قبل الزفاف][§][®~©~®


مــوضــوع جميـــل جـــدا لكــل فــتاه مقبــله على الــزواج..

واللــه يتــمم على الجميــــع بالخيـــر والســعــادة..

طبــعا انا لطــشتــه لعيــووونكــم شابات وبـــنات نهر الشوق....

,
,
,
,
,
,

العروس الجميله التي نراها يوم زفافها ذات بشره
نضره وعينين اسرتين ليست وليده عمل ذلك اليوم
فقط بل هي نتاج طبيعي لعمل دؤوب بدا قبل شهر واحد
وعلى اربع جلسات حيث تم تخليصها حيث يتم تخليصها
بشرتها من الشوائب
والاهمال والبثور السوداء


®~©~®][§][ برنامج العنايه اليوميه][§][®~©~®



][ ! ][ أول شهــــر ][ ! ][



وجهك

من اول الشهرخذي وقتك الكافي لتنطيف
بشرتك كل مساء بشكل جيد مستعينه بالمستحضرات
المناسبه لطبيعتها اذا لاحظت ظهور البثور او الرؤوس
السوداء على صفحه وجهك لا تلمسيها ابدا بل استشيري
طبيب الجلد اواختصاصيه العنايه بالبشره لايجاد حل سريع
وفعال ثم استخدمي المستحضرات المرطبه اوالمعالجه
التي يصفها لك الاختصاصي ومهما كانت نوع بشرتك
خصصي لها جلسه او جلستين لتنظيف بشرتك بعمق
وتقديم الاقنعه المناسبه لها في احدى مراكز التجميل
الموثوق بها .....

شعرك

اذا كنت تعانين من سؤء صحه شعرك فبقليل
من العنايه تعيدين اليه عافيته وكما قلنا قبل شهر
كامل استشيري المزينه حول العنايه المناسبه لحاله
شعرك من امبولات معالجه وحمامات زيت وغيرها...
اذا كنت من صاحبات الشعر الدهني اعتمدي الماسكات
التي تمتص الزيوت وتثبيت افرازاتها ضعي الماسك على
شعرك الناشف قبل غسله بالشامبو اما الكريمات المغذيه
فتستخدم للشعر الجاف كونها تصحح الياف الشعر وتعالجها
بعمق ولاتنسي قص اطراف شعرك المتعبه ليبدو شعرك
حيويا وجميلا


التسريحه

من الحكمه ان تزوري مزينتك الخاصه التي
ستقوم بتسريح شعرك يوم الزفاف لتنصحك بالتسريحه
الملائمه لفستانك والكوافء وشكلك العام



][ ! ][ قبل اسبوعين من موعد الزفاف ][ ! ][


جسمك ايضا محتاج لعنايه خاصه تناولي الاطعمه الخفيفه
والمغذيه الغنيه بالفيتامينات وابتعدي عن الاطباق الدسمه
خصوصا التي تحتوي على الصلصات والتوابل الحاره التي
تثير البشره حافضي على رشاقتك وغذي بشره جسمك
لتكتسب الملمس الحريري اعتمدي الكريمات الخاصه
المرطبه التي تشد البشره وتصقلها ولاتنسي ازاله
الخلايا الميته عن سطحها مسبقا لتستفيدي اكثر من
فعاليه كريمات العنايه وتحصلي على النعومه المطلوبه


][ ! ][ قبل خمسه ايام من الزفــاف ][ ! ][


قدمي عنايه خاصه لقدميك حتى لاتعاني من مشاكل
والام انت بغنى عنها بامكانك زياره مركز متخصص او خبيره
تجميل القدمين واليدين لتنعيم الكعبين وازاله القشور الميته
الزائده عليهما وتنسيق الاظافر وطليهما لاتهملي العنايه
باليدين لان المراه تعبر كثيرا بيديها وجمال اصابعها ونعومه
الكفين والاظافر المنسقه تضفير المزيد من الجمال الى اطلالتك

][ ! ][ همســـه ][ ! ][


لطلاء الاطافر اختاري الالوان المحايده الشفافه
منها او اتبعي الاسلوب الفرنسي في ذلك المعروف
ب((فرانش مانيكور))يمكنك ايضا اضفاء بعض الرسومات
الناعمه الصغيره او حبوب الستراس سواء عل ظفري الخنصر
او الاظافر كلها


][ ! ][ المكيـــاج ][ ! ][


في اليوم الخامس لاتنسي تجربه المكياج
والتسريحه اللواتي ستلجاين اليهما يو م الزفاف لتكوني
مطمئنه اكثر


][ ! ][ قبل ثلاثه ايام ][ ! ][


في هذا اليوم يمكنك ازاله الشعر الغير
مرغوب فيه اوالزائد لكن من الافضل ان تستعيني بخبيره
بنزع الشعر تعتمد الشمع او السكر المغلي(الحلاوه) فهذه
الطرق تؤخر نمو الشعر لمده ثلاثه اسابيع او شهر كامل
كما ان الشمع يمنح راحه قصوى ويجعلك تشعرين بنعومه
ملمس جلدك
اما اذا كنت تفضلين استعمال الكريمات الخاصه بازاله الشعر
او شفره الحلاقه
فاتركي الموضوع الى ليله الزفاف لان الشعيرات تنمو بسرعه فائقه



][ ! ][ قبل يوم الزفاف ][ ! ][


لقد اقترب الموعد وانت في ابهى حلتك نضره.منتعشه
..ومرتاحه تاكدي مجددا من طلاء اظافرك
رغم التوتر والقلق اللذين يضغطان عليك


فمع هذه الارشادات تكتمل جاذبيتك وسحرك اللذان سيسرقان الانظار:


1- في الصباح تمددي على فراش مريح وارفعي قدميك
فوق وساده صغيره

2-ارتشفي عصير الليموناضه المنعشه او فنجانا من الشاي
الاخضر

3- حاولي الاسترخاء ولاتفكري الا بالسعاده التي تنتظرك

4-اشعري بالسعاده فتنعكس الاشراقه على وجهك

5- ثقي تماما بانك الاجمل والابهى وسوف تكونين كذلك

6-ابتسمي فالابتسامه تمدك بالتفاؤل وتريح من هم حولك

7-ضعي قناعا خاصا حول عينيك واذا كنت متعبه
وجفونك متورمه بعض الشي من جراء السهر
جربي وضع الثلج على عينيك قدر المستطاع
لان مغسول الثلج رائع وفعال خصوصا في حاله انتفاخ العيون

8-متعي نفسك بقناع لشد البشره فهو سيمحو
اثار التعب ويعطيك الاشراق والنضاره

9-اذا كنت من النوع العاطفي والحساس جدا ومعرضه
للبكاء في الاوقات الحرجه اقترحي استخدام الماسكارا
المقاومه للماء على خبيره التجميل واستشيريها
حول امكانيه استخدام مستحضريحول دون بعثره المكياج

10-استخدمي مزيلا للرائحه من النوع المضاد للتعرق
او مايعرف ب(انتي برسبيرانت)anti_Perspirant لتكوني
واثقه من نفسك طيله الوقت

11- تجنبي العطور القويه المثيره لان الحراره والتعرق
سيغيران من رائحتها وقد تبدو منفره استعيضي عنها
بماء التواليت الخفيف

12-اعتني بنظافه اسنانك واجعلي انفاسك ذكيه
باستخدام معطر للفم.



][ ! ][ المكيـــاج ][ ! ][


العروس لها رونقها الخاص فهي كالحلم فيجب
ان تحرص ان يكون مكياجها غير نافر

انه اليوم الموعود تذهبين الى الصالون حيث تبدا
خبيره التجميل عملها او قد تفضلين العكس

اليك هذه المعلومات عن طريقه الماكياج الصحيحه
والالوان المناسبه وغيرها


اولا يجب ان تقوم الخبيره بعمليه تحضير البشره
قبل وضع الماكياج كالاتي :

1- اختيار المستحضر اللازم وفق نوع البشره
فاذا كانت البشره دهنيه تختار لها مزيل
ماكياج تونرلكي يزيل الدهن الزائد من البشره
اما اذا كانت البشره جافه فيستخدم مزيل ماكياج
وتونرينظف بنعومه دون ان يجفف البشره اما البشره
الحساسه فنتظف بمزيل ماكياج وتونر خالي من الكحول
والعطور وله مفعول مهدئ

2- بعد تنظيف البشره يجب ان تضع كريم التدليك
وتقوم بتدليك وجهها مده خمس دقائق ثم تمسح
وجهها باسفنجه مبلله بالماء الفاتر لانه يتظف البشره
بفاعليه اكبر خصوصا اذا كانت البشره دهنيه

3- بعدها تبدأ في التقشير الخفيف لكي تزيل الشوائب
من البشره

4- ثم تضع قناع خاص يمنح البشره نضاره واشراق
من اجل ماكياج متالق فيما بعد

5- بعد عمليه اعداد البشره بشكل جيد تصبح عمليه
الترطيب خطوه اساسيه لحمايه البشره

بهذه الخطوات يصبح الوجه مهيئا لاستقبال الماكياج
واضفاء الرونق المناسب

ومن الممكن استخدام الامبولات (Ampoule Eclat )بعد
تحضير البشره وترطيبها لان الامبولات المركزه تحتوي
على سائل غني بالفيتامين التي من شانها ازاله التعب
وشد البشره واضفاء ملمس الحرير عليها وبالتالي اضفاء
الاشراق والنضاره كما انها تسهل عمليه وضع الماكياج
وتثبته لمده طويله

- بالنسبه لالوان الماكياج فافضلها الالوان الشفافه التي
تبرز ملامح العروس ولكن الكحل المائي يضل في
طليعه ماكياج العروس

- ولكل عروس الوانها الخاصه من الماكياج
واهم شئ في ماكياج العروس هو اخفاء العيوب
وابراز مكامن الجمال ويجب ان تركز على احمر الشفاه
وافضل الالوان للعروس هي البيج والزهري او الالوان
الترابيه الفاتحه

- يجب عدم الاستهانه بتلوين الحواجب فهي
اهم ما يبرز تعابير الوجه

اليكــم بعض الإرشادات العمليــة والنصائح المفيدة لزيادة تألقك يوم زفافك
. قد تبدو لك معظم هذه الاقتراحات بسيطة ومفروغاً منها لكن فتيات كثيرات يقعن ضحية حمى العرس.
المهم حافظي على البساطة وحاولي اتباع هذه الإرشادات قبل حلول اليوم المميز:
][ ! ][ أولا .. لا تتحلي أبداً بشخصيـة أخرى ][ ! ][
ليس هذا الوقت المناسب للخضوع لتغيير جذري
.. كوني صادقة وتصرّفي على طبيعتك .. لا تحاولي التحضير لزفافك متخيلة أنك فنانة مشهورة
.. لا تحاولي إجراء تغيير جذري في طريقة ماكياجك،
فلا تضعي مثلاً الظلال الزرقاء على العينين إذا كنت تعتمدين دوماً اللون البني ..
صحيح أنه يجب استخدام الماكياج لتجميل مظهرك لكن حاولي ألا تجعلي نفسك وكأنك في حفلة تنكرية..
يجب أن تثقي بنفسك يوم زفافك.
][ ! ][ ثانيــا .. استرخي ][ ! ][
نجد العروس يوم زفافها تسأل دوماً "كيف" .. ننصحك بالجلوس في غرفة هادئة وفسيحة لأطول فترة ممكنة يوم زفافك ..
ارتدي فستانك لوحدك، فأفضل طريقة للاسترخاء هي الوجود مع أقل عدد من الأشخاص.
][ ! ][ ثالثـــا .. تأكدي من عدم تلطخ ثوب زفافك بالماكياج وأحمر الشفاه وطلاء الأظافر ][ ! ][
انتبهي جيداً عند ارتداء فستان الزفاف بعد الانتهاء من وضع الماكياج على وجهك..
حاولي تغطية وجهك بوشاح رقيق عند ارتداء فستان الزفاف ..
انتبهي أيضاً عند المشي كي لا تدوسي الفستان، فأنت غير معتادة على الفساتين الطويلة والفضفاضة والثقيلة.
وبالنسبة إلى الأظافر احرصي على وضع الطلاء في الصباح المبكر بحيث يجف تماماً ولا يفسد أبداً قماش الفستان.
][ ! ][ رابعــــا .. انتبهــي إلى طول فستانــك ][ ! ][
يفترض أن تكون حاشية فستان العرس مرتفعة قليلاً عن الأرض،
فإذا كان الفستان طويلاً جداً من الأمام لن تتمكن العروس من السير كما يجب،
وقد يفضي الدوس على الحاشية مراراً وتكراراً أثناء حفلة الزفاف إلى إفساد الحاشية وتشويه شكل الفستان..
ربما يمكنك الطلب من مصمم الأزياء أن يجعل فستانك قصيراً قليلاً من الأمام فقط ويبقيه طويلاً على الجانبين
وفي الجهة الخلفية بحيث لا يفقد شكله البتّة.
][ ! ][ خامســـا .. ثبتّــي وشاحـــك ][ ! ][
ضعي الكثير من الدبابيس في وشاحك .. لا ريب أنك لست معتادة على وضع مثل هذا الشيء قبلاً..
من المريع فعلاً مشاهدة وشاح العروس يقع عن رأسها خلال مراسم الزفاف،
واعلمي أن الوشاح هو أثقل وزناً مما يبدو عليه خصوصاً إذا لم يكن طويلاً جداً،
وإذا داس أحد من غير قصد الوشاح الطويل يرتدّ رأس العروس إلى الخلف على نحو مضحك.
][ ! ][ سادســـا .. احتفظــي بزوج آخر من الأحذيــة ][ ! ][
فقد ينكسر كعب الحذاء أحياناً ولا ترغبين حتماً في السير كالبطّة يوم زفافك لذا أشتري زوجين من الأحذية
لهما الكعب نفسه، وتأكدي من صلاحية الزوجين مع حاشية فستان الزفاف.
][ ! ][ سابعـــا .. أستعـــدي للحساســية ][ ! ][
أحضري معك أدويتك إلى الزفاف، وإذا كنت مصابة بداء الربو أحضري معك جهاز الاستنشاق أيضاً،
فالمرء يتعرّض خلال حفلة الزفاف إلى عشرة أضعاف العوامل العادية لذا احملي معك أدوية للمشاكل المتكررة
.. لا تحاولي قبل أسبوعين من زفافك أن تجرّبي أي نوع جديد من مستحضرات الماكياج
أو إزالة الشعر تفادياً لظهور حساسية قد لا تختفي في الموعد المطلوب.
][ ! ][ ثامنـــا .. نظافة الأسنان ][ ! ][
تحققي من نظافة أسنانك قبل حفلة الزفاف، فحتى الجسيمات الصغيرة أو أحمر الشفاه الملتصق بالأسنان
قد تبدو بشعة خصوصاً عند التقاط الصور التذكارية.
][ ! ][ تاسعـــا .. لا تحاولي اكتساب الكثير من الاسمرار أو البياض ][ ! ][
اكتسبت مسألة الاسمرار الكثير من الأهمية، وفي الواقع نجد أن معظم الفتيات
يحرصن على اكتساب سمرة أهل هاواي قبل موعد زفافهنّ كما إن السمراوات يفعلن العكس،
وتكون النتيجة ظهور شخص آخر في الصور الفوتوغرافية .
][ ! ][ عاشـــرأً .. احرصـي على دعوة صديقة ملمّـة بالخياطـة ][ ! ][
تبقى النصيحة الأخيرة دعوة صديقة أو أحد أفراد العائلة له إلمام بمسألة الخياطة.
وفي معظم الأحيان يرسل المحلّ الذي ابتعت منه فستان الزفاف شخصاً ليتولى تثبيت الأزرار
التي تقع أو الحواشي التي تنفك أو الأرداف المستعارة .
,
,
,
,
وتمــــنــــيـــاتــــي لكــل المقبلـــين على الــزواج
بالـــســـعـــادة والهـــنــاء

تسلمين يالغاليه

على البرانمج المفيد و الرائعه

من مشرفه متميزه

اختي

سلمت يدايكي

المعطره بالورد

مشكووووووره حياتي
الله لايحرمني منك
يالغلا

اماسي

الله يعطيك العافيه

على البرنامج الرائع

مشكوره قلبي

دمت بود